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經(jīng)期可以泡腳，但是一定要時(shí)間短，水溫不宜過高，而且泡腳時(shí)不建議做穴位按摩。
泡腳可以舒緩心情，對(duì)經(jīng)期的情緒變化有一定幫助，也可以緩解經(jīng)期的疲勞感，但是泡腳不宜時(shí)間過長、水溫過高。
因?yàn)榕菽_會(huì)加速血液循環(huán)，有可能會(huì)增加月經(jīng)量，而且泡腳時(shí)如果水溫過高，血液過多集中于足部會(huì)導(dǎo)致全身血量相對(duì)減少，而經(jīng)期本身失血較多，常常會(huì)無法耐受。
經(jīng)期泡腳也不能做穴位按摩，穴位按摩有時(shí)會(huì)增加月經(jīng)量。