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一般來(lái)說(shuō)1個(gè)月去1次角質(zhì)最為合適，過(guò)頻繁的去角質(zhì)不利于肌膚健康。所以要正確認(rèn)知護(hù)膚這件事，不是經(jīng)常去角質(zhì)就是好的。
通常情況下，肌膚表層每周都會(huì)新陳代謝，過(guò)多的老廢角質(zhì)堆積于肌膚上會(huì)造成肌膚負(fù)擔(dān)，因此會(huì)利用去角質(zhì)來(lái)去除肌膚表面的老廢角質(zhì)，讓肌膚重新呼吸。一般來(lái)說(shuō)，根據(jù)皮膚的自然代謝規(guī)律，新生的表皮需要28天的周期，即要1個(gè)月去1次才可以，不能少于1個(gè)月。一些病人經(jīng)常到美容院去死皮，1-2周就去了，這樣可能會(huì)打破皮膚的自然規(guī)律，從而造成皮膚屏障的受損，刺激基底細(xì)胞代謝的增強(qiáng)，就會(huì)引起皮膚的異常，使皮膚出現(xiàn)敏感、變薄、不耐受等問(wèn)題。所以，去角質(zhì)不要過(guò)于頻繁，要尊重它的自然規(guī)律。
日常生活中需要注意的是，不是所有的肌膚都需要去角質(zhì)，如柔軟的肌膚、年輕肌膚、粉刺痘痘肌膚等則不需要去除角質(zhì)。同時(shí)需做好日常防曬，以減緩肌膚老化。