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腳底板抽筋怎么緩解
2023-08-21 15:32:09收聽：-
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腳底板抽筋怎么緩解
語音內容
腳底板抽筋，緩解方法常見于以下幾點：
第一、局部治療：避免過多的體育運動，可以使用局部熱敷療法，比如熱水泡腳或者是用艾灸熱敷等，這樣可以改善腳底板的肌肉痙攣，因此，可以緩解抽筋的狀態(tài)。
第二、對因治療：從病因上來治療，腳底板抽筋多是由于缺鈣所引起，鈣離子可以抑制神經肌肉接頭的興奮性，缺鈣的
第一、局部治療：避免過多的體育運動，可以使用局部熱敷療法，比如熱水泡腳或者是用艾灸熱敷等，這樣可以改善腳底板的肌肉痙攣，因此，可以緩解抽筋的狀態(tài)。
第二、對因治療：從病因上來治療，腳底板抽筋多是由于缺鈣所引起，鈣離子可以抑制神經肌肉接頭的興奮性，缺鈣的