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主任醫(yī)師

哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院

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懷孕能吃紅棗、枸杞嗎

2023-10-04 10:03:20收聽：-

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懷孕能吃紅棗、枸杞嗎

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懷孕期間可以適當?shù)某约t棗、枸杞。在懷孕期間，女性的飲食上沒有絕對禁忌，只是需要相對進行控制。大部分女性在懷孕期間，都會因為孕吐反應或者心肺負擔加重，以及缺鐵性貧血等，出現(xiàn)疲乏、無力的癥狀。紅棗、枸杞泡水或者煮粥后食用，都可以起到補益氣血、健脾養(yǎng)胃的功效，對于懷孕期間疲乏無力的癥狀，