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一晚上不睡覺怎么回事
2023-02-25 20:44:49收聽：-
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一晚上不睡覺怎么回事
語音內(nèi)容
一晚上不睡覺又叫做入睡困難，是失眠的一種類型，引起的原因有很多，常見的病因主要有以下幾個方面：
第一、生理性的因素，隨著年齡的增長，人的睡眠時間會相應(yīng)的縮短，容易引起入睡困難、睡眠維持時間短、容易早醒等癥狀，針對這種情況，可服用安神助眠類的藥物對癥處理。
第二、環(huán)境因素，如室內(nèi)
第一、生理性的因素，隨著年齡的增長，人的睡眠時間會相應(yīng)的縮短，容易引起入睡困難、睡眠維持時間短、容易早醒等癥狀，針對這種情況，可服用安神助眠類的藥物對癥處理。
第二、環(huán)境因素，如室內(nèi)