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黃愷
主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

骨外科

肩周炎經(jīng)鍛煉多久才恢復(fù)

2023-09-17 09:08

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語(yǔ)音內(nèi)容

肩周炎早期，如果通過(guò)積極的功能鍛煉，恢復(fù)的時(shí)間一般是在三個(gè)月左右。由于肩周炎早期粘連尚不嚴(yán)重，通過(guò)積極的功能鍛煉，可以在最大的限度內(nèi)保留肩關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)度和功能。在每日進(jìn)行鍛煉的同時(shí)，還要積極的服用非甾體類(lèi)消炎藥，這樣才可以保證鍛煉的效果。
如果肩周炎已經(jīng)進(jìn)入凍結(jié)期，通過(guò)功能鍛煉無(wú)法恢復(fù)。一般要進(jìn)行全麻下的手法松解或者進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)松解，松解后要進(jìn)行功能鍛煉，鍛煉的期限一般也是在三個(gè)月，在三個(gè)月后，肩周炎基本上可以恢復(fù)到正常位置。

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"得了肩周炎，一般通過(guò)功能鍛煉、藥物治療和去康復(fù)中心進(jìn)行恢復(fù)，具體如下：1、功能鍛煉：在肩周炎的早期，肩膀尚未發(fā)生粘連，是進(jìn)行功能鍛煉的最佳時(shí)期。一般會(huì)要求患者進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各個(gè)方...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

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"肩周炎在沒(méi)有發(fā)作時(shí)候要經(jīng)常鍛煉，但是發(fā)作的時(shí)候盡量不要鍛煉，發(fā)作結(jié)束以后再去鍛煉，如果在癥狀改善期可以囑咐患者多做肩關(guān)節(jié)周?chē)倪\(yùn)動(dòng)，每次十分鐘。對(duì)于輕度的肩周炎，依靠鍛煉就會(huì)...

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"一旦進(jìn)入肩周炎的凍結(jié)期就需要以鍛煉為主要治療手段，鍛煉分為兩種，一種叫被動(dòng)鍛煉，另一種叫做主動(dòng)鍛煉。被動(dòng)鍛煉往往是醫(yī)生或推拿按摩師幫助進(jìn)行鍛煉，主動(dòng)鍛煉是患者自己進(jìn)行鍛煉，無(wú)...

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