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黃愷
主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

骨外科

胳膊酸痛怎么快速緩解

2023-11-05 16:13

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01:23

語音內(nèi)容

引起胳膊酸痛的原因比較多，不同的原因，緩解的方法都有所區(qū)別，具體如下：
1、肌肉拉傷：如果胳膊酸痛是由于劇烈的體育運(yùn)動引起的肌肉拉傷，一般要禁止體育活動兩周左右，同時給予積極的活血化瘀、消炎、去痛治療，局部可以使用熱敷來改善血液循環(huán)，緩解肌肉的疼痛。
2、頸椎疾病：一般就要治療頸椎的原發(fā)病，比如頸椎病、頸椎間盤突出等可以引起神經(jīng)根受壓，表現(xiàn)為胳膊的放射性疼痛，這個時候可以進(jìn)行保守治療或手術(shù)治療來解除神經(jīng)根的壓迫。
3、肩周炎：一般要對肩關(guān)節(jié)進(jìn)行積極的功能訓(xùn)練，同時給予常規(guī)的消炎、去痛藥物來輔助功能訓(xùn)練的效果，這樣也可以改善胳膊酸痛的癥狀。

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