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楊立平
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

腦病科

生物鐘紊亂會導(dǎo)致什么

2023-04-21 09:45

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語音內(nèi)容

生物鐘紊亂最常見的是會導(dǎo)致患者的睡眠障礙，生物鐘實際上是身體內(nèi)在的生活規(guī)律，當(dāng)患者因為某些活動或者某些行為，導(dǎo)致了生物鐘紊亂的時候，最主要的癥狀會導(dǎo)致患者的睡眠出現(xiàn)問題。
出現(xiàn)睡眠的障礙，很多問題都會隨之出現(xiàn)，比如長期的睡眠不好以后，會出現(xiàn)注意力不集中和記憶力減退，患者的思維能力也會下降，在白天的時候會表現(xiàn)為精神比較萎靡、身體疲勞，工作還有學(xué)習(xí)的效率都會大打折扣，容易犯錯誤。
、長期的失眠患者還會出現(xiàn)食欲減退，會出現(xiàn)免疫力下降，更容易發(fā)生感冒或者肺炎這一類炎癥的問題。所以，患者如果有生物鐘紊亂，一定要從自身的生活方式上進(jìn)行調(diào)整，可以通過口服安眠藥物，比如地西泮、艾司唑侖來幫助患者調(diào)整生物鐘。

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