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來例假能喝綠豆水嗎
2023-09-19 15:43:31收聽:-
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來例假能喝綠豆水嗎
語音內(nèi)容
女性在月經(jīng)期間可以少量喝綠豆水特別是夏天,因為夏天天氣炎熱酷暑難耐,女性月經(jīng)期間因為經(jīng)血會帶走身體大量水分,加上汗液流失更容易引起身體缺水。而且經(jīng)期因為經(jīng)血會帶走身體大量營養(yǎng)成分,導致女性出現(xiàn)體質(zhì)虛弱、抵抗力差,如果不注意及時補充營養(yǎng)和體液,更容易使女性出現(xiàn)中暑等情況影響女性身體健康。綠豆含有