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孕期睡覺正確姿勢
2023-03-19 10:35:50收聽：-
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孕期睡覺正確姿勢
語音內(nèi)容
孕期睡覺正確姿勢根據(jù)懷孕時(shí)期不同，睡覺的姿勢也不同。在懷孕早期孕婦可以采取自己喜歡的睡覺姿勢，但是不能趴著睡覺，容易壓迫寶寶，影響孩子的發(fā)育，可以平躺、側(cè)臥等。
到了懷孕中期，由于子宮增大，容易壓迫主動(dòng)脈和髖動(dòng)脈，會(huì)影響血液循環(huán)，最好采取左側(cè)臥位，可以增加胎盤血流量，預(yù)防胎兒宮內(nèi)缺氧，有助于
到了懷孕中期，由于子宮增大，容易壓迫主動(dòng)脈和髖動(dòng)脈，會(huì)影響血液循環(huán)，最好采取左側(cè)臥位，可以增加胎盤血流量，預(yù)防胎兒宮內(nèi)缺氧，有助于