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補(bǔ)肺氣的食物常見(jiàn)的有銀耳、山藥、豬肺、木耳、雞肉、鯽魚(yú)、大棗、牛肉、糯米等，因此也可以做食療方補(bǔ)肺氣，例如黃芪燉雞、山藥熬粥、木耳燉豬肺或者直接吃燕窩，都具有補(bǔ)肺氣的功效。除了食療以外，也可以用具有補(bǔ)肺氣的中草藥來(lái)熬水喝或者泡水代茶飲，例如黃芪、冬蟲(chóng)夏草、西洋參、人參、太子參、黨參等。
患者也可以用中成藥來(lái)補(bǔ)肺氣，例如玉屏風(fēng)散、補(bǔ)中益氣湯、六君子丸、參苓白術(shù)散等，都有益肺健脾的功效。補(bǔ)肺氣也可以通過(guò)活動(dòng)，例如慢跑、游泳、唱歌、打太極拳等，活動(dòng)要適量，如果過(guò)量反而耗氣傷精，不利于補(bǔ)肺氣。