![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/43/oYYBAFs7BiiAGQb2AAEiK5ptF7w02.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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生蠔催奶嗎
2023-02-23 12:48:04收聽(tīng)：-
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生蠔催奶嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
生蠔有一定的催奶作用，生蠔含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣離子、鐵離子等營(yíng)養(yǎng)成分，屬于一種海鮮，這種甲殼類(lèi)的食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，適量的吃生蠔，可以有效為人體提供必要的礦物質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝，增加骨骼的強(qiáng)度，促進(jìn)血紅蛋白的生成，改善貧血。
從中醫(yī)的角度看，生蠔還有平肝潛陽(yáng)、滋陰安神、化痰固精的功效，也有催奶的作用，是一種很不錯(cuò)的食物選擇。
從中醫(yī)的角度看，生蠔還有平肝潛陽(yáng)、滋陰安神、化痰固精的功效，也有催奶的作用，是一種很不錯(cuò)的食物選擇。