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冠心病能不能吃杏仁
2023-09-01 09:30:08收聽：-
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冠心病能不能吃杏仁
語音內(nèi)容
冠心病的人群是可以吃杏仁，杏仁中含有比較豐富的蛋白質(zhì)、硒、鐵等微量元素，而且其中的不飽和脂肪酸也有一定的含量，有助于改善體內(nèi)膽固醇的代謝，對于冠心病的人群，適度的吃杏仁、核桃等堅果都是比較有幫助。因為目前有些研究發(fā)現(xiàn)，每周吃兩次的堅果有助于預(yù)防腦卒中，或者是冠心病的急性心肌梗死發(fā)作，對于