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減肥期間可以吃芒果嗎
2023-02-13 15:07:47收聽：-
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減肥期間可以吃芒果嗎
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減肥期間可以適度吃芒果，有助于減肥。芒果中含有大量的維生素具有抗氧化性，不僅可以防止人體的衰老，還可以防止體內(nèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)變成脂肪，避免脂肪堆積在體內(nèi)，在一定程度上可以達(dá)到減肥的目的。
芒果中含有大量的有機(jī)酸，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、排毒通便，加快體內(nèi)脂肪的氧化消耗，對(duì)減肥有一定的幫助。
芒果中含有大量的有機(jī)酸，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、排毒通便，加快體內(nèi)脂肪的氧化消耗，對(duì)減肥有一定的幫助。