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骨頭斷裂吃什么長得快
2023-03-17 15:49:36收聽:-
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骨頭斷裂吃什么長得快
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單純從骨頭斷了之后飲食方面而言,促進(jìn)骨折愈合主要是吃一些蛋白質(zhì)含量比較高,以及維生素含量比較高的食物,比如蟬蛹、瘦肉、雞蛋糕、蛋白。另外各種蔬菜、水果,常用的大骨頭湯,都能夠提供豐富的蛋白質(zhì)和維生素,在特別是一些老年人本身營養(yǎng)跟不上,或者是有偏食的情況下,多吃這些食物有利于骨頭的恢復(fù)