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提高黃體酮吃什么食物
2023-10-31 17:23:28收聽:-
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提高黃體酮吃什么食物
語音內(nèi)容
提高體內(nèi)黃體酮可以吃的食物有以下幾種:
1、含有植物激素的食物,如黃豆、黑豆、豆腐、豆?jié){、豆干等,這些食物中含有豐富的植物黃體酮,對提高體內(nèi)黃體酮有一定的效果。
2、含有大量的維生素E的食物,因為維生素E具有保養(yǎng)卵巢,促進卵巢分泌黃體成分的效果,適當?shù)氖秤貌葺㈣肿?、香蕉、獼猴桃等,可以使體
1、含有植物激素的食物,如黃豆、黑豆、豆腐、豆?jié){、豆干等,這些食物中含有豐富的植物黃體酮,對提高體內(nèi)黃體酮有一定的效果。
2、含有大量的維生素E的食物,因為維生素E具有保養(yǎng)卵巢,促進卵巢分泌黃體成分的效果,適當?shù)氖秤貌葺㈣肿?、香蕉、獼猴桃等,可以使體