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清理血管的水果包括以下幾種：
第一種，蘋(píng)果，富含果膠、維生素C、鎂和鉀等微量元素，可以降低血液中膽固醇的含量，從而減少和降低血壓和血栓的形成。
第二種，香蕉，富含鉀，因此對(duì)高血壓患者維持血壓穩(wěn)定有較好效果。
第三種，山楂，山楂富含有維生素C以及胡蘿卜素等物質(zhì)，能有效的減少自由基的生成，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，同時(shí)山楂中含有降脂酶，能降低血脂和膽固醇，更好的預(yù)防動(dòng)脈硬化。
第四種，柿子，柿子中含有豐富的維生素，因此對(duì)于血壓和保護(hù)血管的作用很明顯，同時(shí)柿子中含有一種酚類(lèi)化合物，能有效的預(yù)防動(dòng)脈硬化，降低心腦血管疾病的發(fā)生率。
第五種，木瓜，木瓜性溫、味酸，且木瓜中含有木瓜蛋白酶、酵素等成分，不僅可以補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)成分，還可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，能緩解痙攣、疼痛，軟化血管。