一旦發(fā)生了直立性低血壓，首先應該明確診斷，反復測量不同體位的血壓，比如從臥位到坐位，從坐位到站位，五分鐘之內測量收縮壓、舒張壓是否下降20/10mmHg。明確診斷以后，應該在生活當中，注意以下幾點：
第一、給予合理的飲食補足營養(yǎng)，避免過饑、過飽，不飲酒。
第二、進行適度的體育鍛煉，增強體質，保證充足的睡眠，避免長時間的站立。
第三、癥狀明顯的人群，可以穿彈力襪、用緊身腰帶，對于少數(shù)慢性體位性低血壓患者，可以給補氣養(yǎng)血的中成藥物，進行治療。
為了預防直立性低血壓的發(fā)生，對于長期臥床或患有高血壓的老年人，在站立時動作應該緩慢，站立前應該進行準備性活動，做輕微的四肢運動，能夠促進靜脈血向心臟回流，升高血壓，做好體內轉化的過渡動作，即由臥位到坐位，由坐位到立位，從而避免直立性低血壓的發(fā)生。
臨床當中還有些藥物，比如某些降壓藥，像胍乙啶、神經(jīng)節(jié)阻斷藥可以使血管的緊張度下降，血管擴張導致直立性低血壓的發(fā)生。還有鎮(zhèn)靜藥，還有某些抗腎上腺素的藥物都可以誘發(fā)或加重直立性低血壓的發(fā)生。還有某些血管擴張藥，比如硝酸甘油可以直接松弛血管平滑肌。
所以，在使用上述藥物的時候，要提高警惕，避免直立性低血壓的發(fā)生，比如可以告訴患者在服藥以后不要馬上有突然的體位變化，最好經(jīng)過1-2個小時，站立以后如果有頭暈的感覺，應該繼續(xù)臥床休息，用藥以后起床大小便的時候，特別容易引起體位性低血壓，所以夜間最好不入廁大小便。大量出汗、熱水浴、腹瀉，或者飲酒都是發(fā)生直立性低血壓的誘因，應該注意避免，清晨起床時更加小心。
