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      每天喝枸杞紅棗水好嗎
      2023-02-13 16:16:51收聽-
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      每天喝枸杞紅棗水好嗎
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      每天喝枸杞紅棗水對身體非常有好處,枸杞和紅棗都屬于藥食同源的藥物,既可以食用,也可以當做藥物進行口服。
      其中枸杞具有平補肝腎的作用,還具有明目的功效,對于肝腎虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?,以及眼干、眼澀、眼疲勞等,都有很好的治療作用,枸杞還有很好的保健作用,能夠增加機體的免疫能力,能夠抗衰老,還具有抗腫瘤等作用。
      而紅棗也是平常老百姓非常喜歡吃的一種食物,具有補氣、養(yǎng)血的作用,同時含有豐富的鐵,對于缺鐵性貧血等有非常好的治療和調(diào)理作用。
      所以每天喝枸杞紅棗水對身體非常有好處,但是如果身體出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、內(nèi)火太盛等情況,需要暫時停止服用。
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