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"不建議糖尿病患者攝入過多的瓜子，雖然瓜子中含有比較豐富的不飽和脂肪酸，對于正常人的心血管功能是有保護(hù)作用的。但是畢竟它屬于脂肪含量豐富的植物種子，是一種高熱量、高脂肪的食品，...
高巖│中日友好醫(yī)院
2023/08/08 收聽(89442)
糖尿病患者可以吃瓜子，不過不宜一次吃太多。瓜子雖然含有較多的脂肪，但絕大多數(shù)是不飽和脂肪酸，適量食用對心腦血管也有一定的保護(hù)作用。另外，瓜子中的維生素E屬于抗氧化劑，也具有防止...
李廣利│武漢市第三醫(yī)院
2023/03/13 收聽(94918)
01:41
孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/09/05 播放（40540）
01:36
糖尿病屬于常見病，飲食對于糖尿病的治療非常重要。糖尿病患者要進(jìn)行飲食控制，主要是控制糖的攝入。對于于其它食物，包括蛋白質(zhì)、脂肪類食物，糖尿病患者可以吃花生。但糖尿病患者可...
李慧│北京醫(yī)院
2023/12/28 播放（62380）
尿酸高患者可以吃花生、瓜子，但是不要頻繁以及過多的食用?；ㄉ?、瓜子雖然并不是中等富含嘌呤食物，也不是高嘌呤食物，但是由于含有的油脂比較多，很多高尿酸血癥患者會同時合并高血脂、高...
郭菲│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/11/27 收聽(43518)
01:43
高血壓患者可以少量吃瓜子、花生，但不能多吃。瓜子、花生中含有大量的油與脂肪酸，部分高血壓患者合并血脂高，即膽固醇或甘油三酯偏高。無論膽固醇高還是甘油三酯高，大量吃瓜子、花...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/03/19 播放（99668）
01:38
痛風(fēng)患者盡量不吃或者少吃瓜子、花生這類食品。瓜子、花生本身含有豐富的不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)、微量元素以及多種的維生素，對身體健康有一定的好處。 但是瓜子、花生是...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/11/21 播放（39610）
01:41
糖尿病患者可以少量食用瓜子或者花生，因為花生和瓜子油脂的含量會相對比較高。比如12-13粒花生或者1小碟瓜子，就相當(dāng)于1勺油，即10g的油脂熱量，如果吃250g瓜子，就相...
卜石│中日友好醫(yī)院
2023/12/01 播放（34078）
01:37
尿酸高的人可以食用瓜子、花生，但需注意攝入量。通常肥胖人群尿酸高，并且伴有血脂的增高。瓜子、花生、核桃等零食含有較多脂肪，食用后會導(dǎo)致血脂進(jìn)一步增高。除此之外，對于尿酸高...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/10/03 播放（85926）
01:49
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/03/22 播放（44870）
"不建議糖尿病患者吃過多瓜子、花生這一類的零食，雖然瓜子、花生富含比較豐富的不飽和脂肪酸，對于正常人的心血管有一定保護(hù)作用，但是畢竟屬于油脂一類的作物。在超市經(jīng)常能看見葵花籽...
高巖│中日友好醫(yī)院
2023/12/01 收聽(10782)
