子宮肌瘤飲食上注意什么
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子宮肌瘤飲食上注意什么
葛靜副主任醫(yī)師北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
擅長: 婦產(chǎn)科疾病的診斷與治療，比如陰道炎、宮頸炎、早產(chǎn)、羊水異常等。
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子宮肌瘤患者的飲食，以清淡、營養(yǎng)、易消化的食物為主，不適宜吃高脂、高油的食物，要保持營養(yǎng)的均衡，同時不能夠暴飲暴食，適當?shù)某砸恍┦萑狻㈦u蛋、綠色蔬菜、水果，可以吃富含營養(yǎng)的干果類食物，但是要少食用含有激素類的食物或者是藥物，尤其是雌激素。因為子宮肌瘤的發(fā)生，可能與體內雌激素含量增高有關，所以在飲食上要盡量的避免。
子宮肌瘤的患者在日常的生活中也要注意，要保持規(guī)律的作息，不能熬夜，保證足夠的睡眠，同時在日常生活中，尤其是在性生活或者是月經(jīng)期間要注意個人的衛(wèi)生，勤換內褲，保持外陰的清潔?；颊咭幸粋€樂觀、積極的心態(tài)，積極的鍛煉身體，增強機體的免疫力。
子宮肌瘤的患者在日常的生活中也要注意，要保持規(guī)律的作息，不能熬夜，保證足夠的睡眠，同時在日常生活中，尤其是在性生活或者是月經(jīng)期間要注意個人的衛(wèi)生，勤換內褲，保持外陰的清潔?；颊咭幸粋€樂觀、積極的心態(tài)，積極的鍛煉身體，增強機體的免疫力。
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