国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

月經(jīng)來了可以吃橘子，橘子屬于熱性的食物，并且含有豐富的維生素、胡蘿卜素，能夠增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。如果平時有痛經(jīng)的癥狀，食用橘子時建議適當(dāng)加熱，避免吃寒涼的橘子，以免加重痛經(jīng)的癥狀。
如果月經(jīng)期間有經(jīng)期便秘的癥狀，不建議過量食用橘子，因為橘子屬于熱性食物，容易加重經(jīng)期便秘的癥狀，嚴(yán)重時還容易出現(xiàn)上火的情況。
平時食用橘子也建議適當(dāng)控制量，不建議吃太多，以免引起上火。
來月經(jīng)期間選擇水果時，建議選擇溫性、熱性的水果，尤其是宮寒的患者，月經(jīng)期間如果食用過于寒涼的水果或者食物，容易加重痛經(jīng)的癥狀。