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頭發(fā)中間稀主要的有以下幾個治療方案：
1、按摩頭發(fā)稀少的部位，按摩前在頭皮上擦發(fā)油，有效的防止?fàn)坷斐傻拿摪l(fā)，頭部按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)生長為頭發(fā)輸送營養(yǎng)物質(zhì)，可以提高新陳代謝，用手指肚揉搓或拉緊頭發(fā)。
2、多飲水，機(jī)體水分充足可以防止頭皮干燥，有促進(jìn)血液的運輸?shù)淖饔茫侠淼娘嬍?，多吃蔬菜、水果，維生素類的食物，如谷物、牛奶、含鐵多的食物，保證身體健康所需的營養(yǎng)。
3、鹽水防治脫發(fā)，一定要勤洗頭發(fā)，可以促進(jìn)頭發(fā)生長，溫水放入適當(dāng)?shù)柠}浸入頭發(fā)，揉搓幾分鐘后再用生姜洗發(fā)水，用流動的清水沖洗，每周1次，3-4次就會有明顯改善。