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感冒發(fā)燒能不能吃雞蛋
2023-11-06 11:14:17收聽：-
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感冒發(fā)燒能不能吃雞蛋
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感冒發(fā)燒患者可以吃雞蛋，最好吃白水煮蛋或荷包蛋，這是因為這兩種烹飪方法不會破壞雞蛋的營養(yǎng)物質(zhì)，而且做出來的雞蛋清淡，易于消化吸收。
另外，發(fā)熱的人適宜吃一些含蛋白質(zhì)的食物，補充體內(nèi)消耗的能量，雞蛋這種食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，感冒發(fā)燒的人因為能量不斷的消耗，身體很多
另外，發(fā)熱的人適宜吃一些含蛋白質(zhì)的食物，補充體內(nèi)消耗的能量，雞蛋這種食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，感冒發(fā)燒的人因為能量不斷的消耗，身體很多