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主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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骨折煲湯喝什么好

2023-09-17 11:09:12收聽：-

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骨折煲湯喝什么好

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骨折的恢復(fù)主要需要保證足夠的蛋白質(zhì)、周圍血運(yùn)良好以及鈣鹽的沉積，飲食上可以補(bǔ)充一些鈣元素以及促進(jìn)鈣離子吸收的維生素D，同時(shí)要適當(dāng)補(bǔ)充一定的蛋白質(zhì)，比如瘦肉、雞蛋等。骨折病人可以用紅棗、蓮子、黃芪、烏雞等煲湯，可以補(bǔ)益氣血、活血化瘀對(duì)骨折恢復(fù)有利；另外可以多喝牛奶來補(bǔ)充鈣元素比骨湯有效，骨湯是不能促