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月經(jīng)呈黑色一般是由于子宮受寒，體內(nèi)有淤血導(dǎo)致。正常月經(jīng)的顏色應(yīng)該是暗紅色，如果經(jīng)血在子宮腔內(nèi)瘀積時(shí)間過長(zhǎng)，不能夠及時(shí)排出體外，也可能會(huì)變成黑色。
經(jīng)血在宮腔內(nèi)容易滯留時(shí)間過長(zhǎng)的原因由腎虛、氣血不足、寒邪所致，也可能是由于氣滯血瘀的原因，有的婦科炎癥也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血呈黑色，出現(xiàn)月經(jīng)呈黑色的現(xiàn)象。
首先需要進(jìn)行保暖，在月經(jīng)前三天左右不要吃寒涼、辛辣、刺激性食物，也可以在經(jīng)期用暖宮貼貼敷在下腹部，喝一些紅糖水也可以有暖宮的作用。注意外陰的清潔，如果平時(shí)有白帶增多或者異味，可以用紅核洗液清洗外陰，穿棉質(zhì)內(nèi)褲。