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做完人流貧血吃什么
2023-03-31 18:32:09收聽：-
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做完人流貧血吃什么
語音內(nèi)容
一般做完人流手術(shù)后女性身體會比較虛弱，尤其是貧血的女性需要補(bǔ)氣血，可以多吃一些動物肝臟、谷類等含鐵元素豐富的食物幫助身體恢復(fù)，同時還可食用一些維生素C含量豐富的蔬菜，促進(jìn)鐵的吸收。
日常生活中常見的補(bǔ)氣血的食物有黑豆、胡蘿卜、菠菜、金針菇、龍眼等。除此之外，炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水
日常生活中常見的補(bǔ)氣血的食物有黑豆、胡蘿卜、菠菜、金針菇、龍眼等。除此之外，炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水