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副主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

呼吸內(nèi)科

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經(jīng)常講課的人怎么保護嗓子

2023-06-07 09:19:00收聽：-

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經(jīng)常講課的人怎么保護嗓子

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語音內(nèi)容

經(jīng)常講課會引起慢性咽喉炎癥，嚴重了會引起聲帶充血水腫會出現(xiàn)聲音嘶啞。要注意飲食，要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣、有刺激性的食物。也可以用金銀花、菊花、麥冬、胖大海、石斛、木蝴蝶等中藥泡水喝，能夠起到清熱去火、利咽的作用。如果已經(jīng)有慢性咽炎還可以用清咽滴丸