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飯后喝水血糖會(huì)升高嗎
2023-10-04 14:27:56收聽：-
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飯后喝水血糖會(huì)升高嗎
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飯后喝水并不會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高，因?yàn)樗旧聿⒉粫?huì)提供熱卡，而且在飯后喝水也并不會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)對(duì)進(jìn)食的影響。通常在吃飯的時(shí)候如果喝水，會(huì)導(dǎo)致碳水化合物吸收過快，這時(shí)候會(huì)引起血糖水平升高。
如果在進(jìn)食完畢少量喝些水，并不會(huì)對(duì)血糖造成太多的影響，通常鼓勵(lì)人體每天都應(yīng)該攝入一定量
如果在進(jìn)食完畢少量喝些水，并不會(huì)對(duì)血糖造成太多的影響，通常鼓勵(lì)人體每天都應(yīng)該攝入一定量