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張人玲
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
內分泌科
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孕婦控制血糖吃什么主食
2023-06-21 15:42:23
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孕婦控制血糖吃什么主食
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孕婦在懷孕期間的主食與正常人相差無幾,可以吃米飯、面條、饅頭、包子、餃子,但是鼓勵患者多吃雜糧、粗糧,包括小米、玉米、蕎麥、燕麥、高粱米。因為雜糧的升糖指數(shù)低、飽腹感強、膳食纖維豐富,對于妊娠期糖尿病患者血糖控制比較有利,飲食容易控制住,患者血糖就容易達標。
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