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患者吃撐了想吐吐不出來，考慮胃腸不消化，針對(duì)以上情況可以給予以下方式進(jìn)行緩解：
第一、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：尤其是餐后運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)并能快速燃燒體內(nèi)的能量，有助于消化、緩解腹脹，但運(yùn)動(dòng)量不要太強(qiáng)烈，要給予散步、慢走等。
第二、中醫(yī)治療：進(jìn)行腹部按摩，按順時(shí)針方向沿肚臍周圍給予輕柔的按摩，也可以給予熱水袋局部熱敷、針灸、艾灸等幫助胃腸蠕動(dòng)和排空，緩解腹脹等癥狀；
第三、藥物治療：必要時(shí)可以吃促進(jìn)胃動(dòng)力、助消化的藥物，如枸櫞酸莫沙必利、多潘立酮、健胃消食片、保和丸等。
日常生活中患者要少食多餐，避免暴飲暴食，避免辛辣刺激性食物的攝入，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)功能，促進(jìn)身體恢復(fù)。