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血壓高的人能吃雞蛋嗎
2023-08-13 14:00:22收聽：-
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血壓高的人能吃雞蛋嗎
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血壓高的人是可以正常食用雞蛋，建議每日不要食用過多，一周食用5-6個沒有問題，像雞蛋清屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，對于營養(yǎng)不良的人，屬于非常好的食物。但是如果血壓高的人，伴有高脂血癥或者存在比較嚴(yán)重的動脈粥樣硬化，這種情況下不建議患者使用雞蛋黃，因為雞蛋黃屬于高膽固醇的食物，有助于升高血脂，如果再伴