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女性月經(jīng)期是可以喝豆?jié){的。豆?jié){是大豆經(jīng)過加工形成的一種，主要含有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂，還有多種維生素、鈣、鐵等礦物質(zhì)。女性月經(jīng)期是子宮內(nèi)膜剝脫、出血，月經(jīng)期不適宜吃生冷、辛辣、刺激的食物，因為生冷、辛辣、刺激的食物會引起子宮痙攣性收縮，還會引起痛經(jīng)和月經(jīng)量增多，豆?jié){沒有這種不適合的現(xiàn)象，豆?jié){在