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飲酒前喝酸奶是有很多好處的，尤其飲用濃酸奶對(duì)于身體是有益的。大致好處如下：
1、如飲酒前飲用濃酸奶，酸奶會(huì)給胃黏膜附著一層濃厚的保護(hù)膜，會(huì)減少酒精對(duì)胃黏膜產(chǎn)生糜爛而導(dǎo)致食管胃底靜脈曲張，引發(fā)的胃潰瘍或膽汁反流性胃炎和糜爛伴萎縮性胃炎的產(chǎn)生，會(huì)減少酒精對(duì)胃腸道的損傷和損害。
2、飲酒前喝酸奶會(huì)阻止胃腸道對(duì)酒精的進(jìn)一步吸收，因此會(huì)減少酒精在體內(nèi)的攝入。
3、酸奶中含有大量的葡萄糖和糖分，利用糖類滲透性利尿的原理，可以加速腎小球的濾過和腎小管重吸收功能，因此會(huì)有一定代謝酒精的作用和效果，因此飲酒前喝酸奶對(duì)身體有益。