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扭傷是一個大的概念，不同部位的扭傷恢復的時間是不一樣的。
1、腕關節(jié)的扭傷、肘關節(jié)的扭傷，如果拍片檢查排除骨折，一般需要3周左右是可以恢復。
2、腰部扭傷，腰部的扭傷一般是腰部活動的時候用力不當導致，其恢復時間在臨床上多數需要2周以上的時間，期間盡量避免活動，臥床休息利于盡早恢復，可以配合服用活血化瘀的藥物進行治療。
3、膝關節(jié)和踝關節(jié)的扭傷，一般是關節(jié)韌帶的扭傷，恢復的時間一般需要3周左右，但是如果是膝關節(jié)的交叉韌帶損傷，恢復時間需要6周左右。