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韓金利
副主任醫(yī)師

哈爾濱二四二醫(yī)院

消化內(nèi)科

喝水胃不舒服怎么回事

2023-10-04 16:30

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01:12

語音內(nèi)容

一般來說喝水不會引起胃不舒服，患者在喝水時(shí)候?qū)е挛负懿皇娣锌赡苁且驗(yàn)楹人绞讲粚λ鶎?dǎo)致，比如一口氣喝水喝的太多。
每天的飲水量應(yīng)該是在1000-1500mL，有一些劇烈活動的人可能會達(dá)到2000-2500mL左右。在每天飲水的時(shí)候應(yīng)該是少量多次的飲水，而不是一口氣把1500mL的水都喝下去，勢必會造成胃的不舒服。
還有一點(diǎn)是喝水的時(shí)候應(yīng)該要選擇溫水，有些患者比較喜歡喝熱水，熱水會腐蝕胃黏膜，有些患者喜歡喝冷水，冷水會導(dǎo)致胃收縮，讓胃變得更不舒服。

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