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    九歲男孩身高體重的標準

    2023-04-19 13:02

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    九歲男孩平均身高是135cm,正常身高范圍是126.5-137.8cm,標準體重是30kg,正常體重范圍是24.3-34kg。每個孩子的生長發(fā)育快慢不一樣,孩子的身高體重也是存在差異的,對于身高在青春期前每年增長5-7個cm都是屬于正常范圍。
    7-16歲是孩子快速生長階段,此階段是孩子生長發(fā)育的關鍵階段,孩子的身高體重將會迅速發(fā)育。此階段的孩子飲食、活動量均大大增加,因此孩子要保證均衡的營養(yǎng),積極參加戶外體育活動,運動可以促進身體新陳代謝,幫助胃腸消化吸收,對骨骼發(fā)育有一定的促進作用,每天還要保證充足的睡眠。孩子的運動量加大,孩子身體內所需的營養(yǎng)物質也會隨之增加。因此要讓孩子保證均衡飲食,不要挑食,每天保證足夠的睡眠都有利于孩子的成長。

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