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氣血虛不能吃什么食物
2023-10-15 07:17:19收聽(tīng)：-
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氣血虛不能吃什么食物
語(yǔ)音內(nèi)容
氣血虛的人通常都有脾胃虛弱，消化不良，因此不宜進(jìn)食冷凍食物，例如冷飲、雪糕、冰鎮(zhèn)水果等，寒涼食物，包括西瓜、冬瓜、苦瓜等，也會(huì)導(dǎo)致脾陽(yáng)虛，進(jìn)一步加重氣血兩虛的情況。
氣血虛的人不宜吃油炸、辛辣刺激性的食物，例如燒烤、炸雞等，不宜飲酒、喝濃咖啡、喝濃茶等，因?yàn)橐部梢詫?dǎo)致脾胃虛
氣血虛的人不宜吃油炸、辛辣刺激性的食物，例如燒烤、炸雞等，不宜飲酒、喝濃咖啡、喝濃茶等，因?yàn)橐部梢詫?dǎo)致脾胃虛