經(jīng)期可以做瑜伽嗎
2023-04-05 13:44:15收聽:-
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經(jīng)期可以做瑜伽嗎
語音內(nèi)容
月經(jīng)期間的女性患者需要根據(jù)身體狀況選擇是否做瑜伽活動。如果在月經(jīng)來臨時,患者月經(jīng)量比較多,尤其在稍微活動一下,就出現(xiàn)陰道流血量明顯增加的時候,這種情況是不可以進行做瑜伽活動的,容易引起大出血的病情發(fā)生。但是,如果患者月經(jīng)量比較少,尤其是在伴有痛經(jīng)的病情發(fā)作時,可以適當?shù)倪M行練瑜伽活動來改