![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/ED/A9/4060EAA69FB0DA6E9EF37CD00AC9EDA9.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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吃什么保護(hù)卵巢和子宮
2023-09-26 21:05:13收聽：-
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吃什么保護(hù)卵巢和子宮
語(yǔ)音內(nèi)容
任何一種單一的食物都沒(méi)有確切的保護(hù)卵巢和子宮的功效，要想達(dá)到保護(hù)卵巢和子宮的功效，患者一方面需要注意調(diào)整飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，保證各種營(yíng)養(yǎng)素均衡全面攝入，另一方面還需要避免一些不利于卵巢和子宮保養(yǎng)的食物攝入。患者平時(shí)要注意，適量的攝入魚、肉、雞蛋、奶等優(yōu)質(zhì)高蛋白飲食，每天要有適