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女性如果有月經(jīng)不調(diào)，通過吃阿膠糕進(jìn)行調(diào)理，但是阿膠糕不是藥物，只能起到一定的調(diào)理作用，因此如果女性月經(jīng)不調(diào)，不建議只單純通過阿膠糕進(jìn)行調(diào)理，建議要到正規(guī)醫(yī)院行就診，可以完善B超檢查、細(xì)胞學(xué)檢查、內(nèi)分泌測定等，明確診斷之后在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過藥物進(jìn)行治療。月經(jīng)不調(diào)的女性一定要注意作息規(guī)律，不能熬夜，要保證充足的睡眠時間，一定要注意合理的飲食，避免寒涼、辛辣刺激性食物，可以多吃新鮮的蔬菜水果，以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，保持良好的心態(tài)。