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施愛群
主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

眼科

近視眼怎么才能恢復(fù)

2023-10-14 12:28

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近視眼有很多因素引起的，主要?dú)w納于內(nèi)因和外因，內(nèi)因主要是遺傳因素，外因是平常用眼的習(xí)慣及環(huán)境造成的近視。遺傳因素沒有辦法去改變它，所以外因引起的近視是可以防控的。
首先要養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣，在用眼的時候不要時間過長，比如看手機(jī)電腦或者是做作業(yè)，時間不要太長，中間應(yīng)該休息讓眼睛放松，就可以一定程度防止近視的加深、加重。
其次真正患有真性近視時，基本上是不能夠恢復(fù)的，但是還沒有發(fā)展到真性近視的情況，比如由于過度的用眼疲勞，引起眼睛睫狀肌的痙攣，長期的睫狀肌痙攣會造成假性近視。
假性近視如果不及時的糾正，讓它恢復(fù)一個正常狀況，就可能很快就會變成真性近視，所以近視眼的恢復(fù)，往往是在假性近視的時期讓它恢復(fù)到正常。

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