![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/27/26/ooYBAFsh_6GAIOufAAEhg_E3vxg71.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
孩子身高偏矮怎么辦
2023-06-23 11:23:32收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
孩子身高偏矮怎么辦
語音內(nèi)容
孩子身高偏矮，可以通過以下幾個措施來幫助孩子：
第一、給孩子加強營養(yǎng)，先要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，像牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉的瘦肉等。
第二、給孩子多吃富含鈣質(zhì)的食物，像牛奶、雞蛋、排骨湯、蝦皮、海鮮等。
第三、讓孩子保證充足的睡眠，因為促進長高的生長激素主要在夜間分泌，所以睡眠也非常重要。
第一、給孩子加強營養(yǎng)，先要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，像牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉的瘦肉等。
第二、給孩子多吃富含鈣質(zhì)的食物，像牛奶、雞蛋、排骨湯、蝦皮、海鮮等。
第三、讓孩子保證充足的睡眠，因為促進長高的生長激素主要在夜間分泌，所以睡眠也非常重要。