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小孩子便秘比較常見，出現(xiàn)了便秘最好的辦法應(yīng)該是用潤腸通便的藥物同時(shí)配合食療來緩解便秘的癥狀。觀察孩子大便，如果大便干燥而且大便的時(shí)候排便特別困難，可以選擇用潤腸通便的中成藥，例如麻仁軟膠囊，或者是給孩子吃一些乳果糖，或者多喝一些蜂蜜和水，還可以適當(dāng)吃些香蕉等潤腸通便的食物，這些對(duì)于緩解便秘都有好處。如果孩子有一點(diǎn)排便困難，但是大便并不是干燥的情況下，應(yīng)該考慮有腸道菌群失調(diào)或者胃動(dòng)力不足導(dǎo)致的便秘，可以選擇用些調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，同時(shí)配合促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物進(jìn)行調(diào)整，在飲食上注意吃清淡、易消化的食物，適當(dāng)飲水，不要一次性吃的太多。