![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/52/59/6F2B7888BDFA06412725BB4B12AB5259.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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月經(jīng)期能吃石榴嗎
2023-04-03 14:28:53收聽(tīng)：-
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月經(jīng)期能吃石榴嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
月經(jīng)期間可以吃石榴，石榴屬于性質(zhì)較溫和的水果，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、多種維生素、蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、礦物質(zhì)，如鈣、磷、鉀等。月經(jīng)期間流失部分血液容易導(dǎo)致貧血，鐵元素能夠糾正缺鐵性貧血。
在經(jīng)期體溫下降，血液循環(huán)減慢容易出現(xiàn)宮寒，淤血在宮內(nèi)不易排出引起疼痛，它具有活血的功效，能夠加速人體的血液循環(huán)
在經(jīng)期體溫下降，血液循環(huán)減慢容易出現(xiàn)宮寒，淤血在宮內(nèi)不易排出引起疼痛，它具有活血的功效，能夠加速人體的血液循環(huán)