![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/1A/7A/7BAD41E56194F882CD1AFEF247051A7A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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最好的受孕時(shí)間
2023-08-16 20:13:17收聽(tīng)：-
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最好的受孕時(shí)間
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受孕最佳的時(shí)間是在排卵期前后24小時(shí)。這個(gè)時(shí)候卵泡一旦排出，活動(dòng)力最強(qiáng)，與精子很容易結(jié)合形成受精卵，提高受孕幾率。根據(jù)個(gè)人體質(zhì)差異，在排卵期前3和后4天都屬于易受孕的時(shí)期。對(duì)于長(zhǎng)期受孕比較困難、月經(jīng)又不是很規(guī)律的女性，可以通過(guò)自行監(jiān)測(cè)和做B超檢查有排卵時(shí)選擇同房。備孕期間要注意飲食調(diào)理，多吃高蛋白類的食物，避免油炸和膨