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主任醫(yī)師

哈爾濱市第四醫(yī)院

婦產(chǎn)科

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來(lái)例假能喝檸檬水嗎

2023-01-24 18:19:08收聽(tīng)：-

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來(lái)例假能喝檸檬水嗎

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語(yǔ)音內(nèi)容

來(lái)例假可以喝熱的檸檬水，涼的或者冰的檸檬水不能喝。月經(jīng)期間如果喝涼的檸檬水，容易出現(xiàn)行經(jīng)不暢、月經(jīng)量突然減少、痛經(jīng)等不適癥狀，容易引起腹瀉等消化道癥狀。檸檬水富含的果酸可以軟化大便，具有通便排毒的作用。檸檬水富含的豐富維生素C，可以淡化色素，具有美白養(yǎng)顏的效果。雖然檸檬水好處多，月經(jīng)期間不