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流產(chǎn)后能喝酸奶嗎

2023-11-03 10:18

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01:15

語音內(nèi)容

流產(chǎn)后可以喝酸奶，但是要適量，不建議多喝，每次不要超過200ml每天不要超過3次。流產(chǎn)后女性適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?，能夠維護腸道菌群的平衡，抑制有害細菌對腸道的入侵，從而防治便秘現(xiàn)象的發(fā)生。另外，適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮踢€能夠提高產(chǎn)流產(chǎn)后女性機體的抵抗力和免疫力，防止疾病，促進流產(chǎn)后女性身體的恢復(fù)。雖然可以喝酸奶，但是需要注意，首先，流產(chǎn)后女性不能空腹喝酸奶，空腹喝酸奶的話，很容易產(chǎn)生一定的影響。另外，在喝酸奶的時候不要喝冰酸奶，也不要將其加熱，應(yīng)該在常溫狀態(tài)下飲用即可。還需要注意的是，如果酸奶放置過長時間會變質(zhì)，所以要喝新鮮的酸奶。

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