![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/66/EC/FE959063244FCBD094EC809CA2B466EC.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
大便干燥便秘如何調(diào)理
2023-10-06 22:32:16收聽：-
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大便干燥便秘如何調(diào)理
語音內(nèi)容
大便干燥便秘一般見于功能性便秘或者便秘性的腸易激綜合征，通過腸鏡檢查排除腸道器質(zhì)性的病變以后，可以通過生活的調(diào)理來改善大便干燥的癥狀：
第一、就是要多喝水；
第二、要多進(jìn)食一些蔬菜水果，特別是富含膳食纖維的一些食物；
第三、要養(yǎng)成定時(shí)排大便的習(xí)慣，人一天當(dāng)中便意最強(qiáng)的時(shí)候常
第一、就是要多喝水；
第二、要多進(jìn)食一些蔬菜水果，特別是富含膳食纖維的一些食物；
第三、要養(yǎng)成定時(shí)排大便的習(xí)慣，人一天當(dāng)中便意最強(qiáng)的時(shí)候常