国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<span id="9c9ji"></span>

<dfn id="9c9ji"><input id="9c9ji"></input></dfn>

<small id="9c9ji"><u id="9c9ji"><div id="9c9ji"></div></u></small>

副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

-視頻-文章-語(yǔ)音

緊張性頭痛如何恢復(fù)

2023-08-22 09:56:01收聽(tīng)：-

手機(jī)瀏覽

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

緊張性頭痛如何恢復(fù)

00:0001:32

語(yǔ)音內(nèi)容

緊張性頭痛又叫做肌收縮性頭痛，是臨床上常見(jiàn)的疾病之一，常表現(xiàn)為頭部緊張感、束縛感以及緊箍感，其治療主要有以下幾個(gè)方面：第一、改善生活方式，主要是避免情緒緊張、焦慮，可以通過(guò)適當(dāng)功能鍛煉以及多與家人溝通的方式，緩解精神壓力、精神緊張，平時(shí)日常生活中注意作息規(guī)律，避免熬夜，避免抽煙